Herzlich Willkommen
Du möchtest klettern?
Dann mach mit.
Du kannst selbst klettern.
Oder Du hilfst beim Klettern.
Das nennt man: Buddy sein.
Buddy ist ein englisches Wort.
Man spricht es: Baddi.
einfach zusammen klettern
Bildnachweis: ©freepik
Leichte Sprache
Diese Seiten sind in Leichter Sprache.
Das können viele Menschen besser verstehen.
Der Text soll leicht sein.
Deshalb schreiben wir meistens Wörter, die für alle Menschen sind.
Zum Beispiel:
- Mensch
- Person
- Gast
Manchmal geht das aber nicht.
Wir schreiben dann nur die männliche Form.
Zum Beispiel
- Helfer
Wir schreiben nicht Helferin.
Wir meinen aber immer alle Menschen.
Alle sind gleich wichtig.
Wir wollen niemanden verletzen.
Über das Projekt
Was ist Buddy-Klettern?
Buddy-Klettern ist ein Sport.
Menschen mit und ohne Behinderungen klettern zusammen.
Sie sind ein Team.
Das Team nennt man: Buddy-Team.
Buddy ist ein englisches Wort.
Man spricht es: Baddi.
Es heißt: Freund oder Partner.
Die Partner klettern zusammen.
Sie helfen sich.
Sie vertrauen sich.
Sie passen auf•einander auf.
Sie haben Spaß.
Sie lernen etwas Neues.
Warum gibt es Buddy-Klettern?
Viele Menschen mit Behinderungen können keinen Sport mit Menschen ohne Behinderungen machen.
Beim Buddy-Klettern ist das anders.
Es ist für alle.
Egal, ob man
- eine Behinderung hat oder nicht
- Anfänger ist
- oder schon gut klettern kann.
Die erfahrenen Personen helfen beim Klettern.
Beim Klettern erleben die Partner viel gemeinsam.
Sie lernen sich kennen.
Sie vertrauen sich.
Die Partner können Freunde werden.
Wer leitet das Projekt?
Buddy-Klettern gehört zur BGW-Kletterinitiative.
Die gibt es in ganz Deutschland.
Die BGW ist eine Berufs•genossenschaft.
Das heißt: Sie kümmert sich um sichere und gesunde Arbeit.
Die BGW hat das Projekt gestartet.
Ziele sind:
Menschen mit Behinderungen sollen
- gut arbeiten können.
- mit anderen Sport machen können.
- gesund bleiben.
Das Projekt ist besonders für Menschen in Wohn•einrichtungen oder Werkstätten.
Die Idee für das Buddy-Klettern kommt vom FIBS.
Beim FIBS wird über Sport geforscht.
Es entwickelt das Buddy-Klettern weiter.
Es prüft auch: Wie ist das Projekt für die Menschen?
Mitmachen
Du willst mit•machen?
Das ist toll.
Du kannst selbst klettern oder Buddy sein.
Du willst klettern?
Du brauchst dabei Unterstützung?
Dann ist Buddy-Klettern richtig für Dich!
Das passiert beim Buddy-Klettern:
- Du kletterst mit einem Partner.
- Dieser Partner hilft dir.
- Den Partner nennt man Buddy.
- Ihr trefft euch regelmäßig.
- Ihr habt zusammen Spaß.
- Du lernst Neues beim Klettern.
- Du wirst dabei sicherer.
Das brauchst du:
- Lust, Dich zu bewegen.
- Lust, etwas Neues zu machen.
- bequeme Kleidung.
- Dein Betreuer
muss einverstanden sein.
Das kriegst Du:
- Eine Urkunde,
wenn Du 10-mal dabei warst. - Etwas Neues lernen.
- Neue Leute kennen lernen.
- Regelmäßig klettern gehen.
Du willst etwas Gutes tun?
Du willst anderen helfen?
Und Du kletterst gern?
Dann werde Buddy!
Das machst Du:
- Du triffst Dich mit einem Partner
mit Behinderungen. - Ihr klettert regelmäßig zusammen.
- Du unterstützt.
- Du sorgst für Sicherheit.
- Du sorgst für Vertrauen.
So bist Du:
- offen und zuverlässig
- interessiert am Klettern mit Partner
- Du bist schon mal geklettert.
- Du hast schon mal gesichert.
Das kriegst Du:
- Eine Urkunden,
wenn Du 10-mal dabei warst. - Neue Erfahrungen und Kontakte
Wie geht es?
1. Du hast die Idee: Ich möchte klettern.
Hier kannst Du Dich an•melden.
Bei Fragen kannst Du Dich an Marc Böhme wenden.
Seine E-Mail: buddy-klettern@fi-bs.de
Seine Telefon•nummer: 0152 59110721
2. Du machst einen kostenlosen Kurs am Computer.
Das ist ein Treffen zum Kennen•lernen.
Dort bekommst Du wichtige Infos zum Projekt.
Du triffst die anderen Teilnehmenden.
Du musst nichts können.
Es gibt keinen Druck.
Du musst kein Geld bezahlen.
3. Du findest Deinen Kletter•partner.
Nach dem Workshop kannst du dich im Buddy-Kletter-Treff anmelden.
Das kostet kein Geld.
Im Buddy-Kletter-Treff findest du andere Menschen, die gerne klettern.
So kannst du jemanden finden, mit dem du zusammen klettern kannst.
Der Buddy-Kletter-Treff ist im Internet.
Er läuft über die AVA•Seite von der Firma atempo.
AVA ist eine Internet•seite.
Dort treffen sich Menschen, die Hilfe im Alltag suchen oder anbieten.
Beim Buddy•Klettern geht es aber nicht um Hilfe.
Es ist ein Freizeit•Angebot und ein Sport•Angebot.
Ihr klettert zusammen, als Team.
Wenn du dich anmeldest, wähle einfach „Buddy•Klettern“ aus.
Dann kannst du gleich loslegen.
Hier steht eine Anleitung.
Die Anleitung zeigt:
So meldest du dich an.
Du kannst auch unserem WhatsApp-Kanal beitreten.
Dort bekommst du aktuelle Infos über das Projekt.
Außerdem kannst du dich mit anderen Buddy-Kletterern austauschen.
Das bedeutet:
Du kannst mit anderen sprechen.
Du kannst auch Kontakte knüpfen.
4. Du gehst mit Deinem Partner klettern.
Ihr entscheidet gemeinsam:
- wann Ihr Euch trefft,
- wie oft Ihr klettert,
- und wie schnell Ihr etwas macht.
Die Ziele sind:
- Vertrauen aufbauen,
- zusammen Spaß haben
- und Neues erleben.
5. Du gibst uns Rückmeldung.
Das Projekt-Team hilft Euch.
Es ist jemand für Euch da.
Zum Beispiel:
- wenn Ihr Fragen habt,
- wenn etwas schlecht läuft
- oder wenn Ihr unsicher seid.
Nach einigen Kletter•treffen könnt Ihr uns zum Bespiel sagen:
- wie das Klettern war,
- ob es weitergehen soll,
- was Ihr möchtet,
- wenn Ihr Ideen habt.
Eure Meinung ist wichtig.
Melde dich hier an für Buddy-Klettern.
Fragen & Antworten
Buddy•Klettern ist ein Sport.
Menschen mit und ohne Behinderungen klettern zusammen.
Sie sind ein Team.
Das Team heißt Buddy•Team.
Buddy ist ein englisches Wort.
Man spricht es: Baddi.
Es heißt: Freund oder Partner.
Alle, die Lust am Klettern haben.
Du kannst ein Kletterer sein, der Unterstützung möchte.
Du kannst ein Partner sein, der unterstützt.
Wenn Du Kletterer bist:
Du musst keine Erfahrung haben.
Du kannst alles in Ruhe lernen.
Beim Kurs bekommst Du wichtige Infos.
Du kannst Klettern ausprobieren.
Deine Sicherheit ist am wichtigsten.
Du sollst dich auch wohl fühlen.
Wenn Du Buddy bist:
Du solltest Erfahrung im Klettern haben.
Du solltest gut sichern können.
So kannst Du Deinen Partner gut begleiten.
Nach dem Workshop kannst du dich im Buddy-Kletter-Treff anmelden.
Das kostet kein Geld.
Der Buddy-Kletter-Treff ist im Internet.
Dort findest Du Partner in Deiner Nähe.
Die Plattform schaut:
- Wo wohnst Du?
- Wann hast Du Zeit?
- Was interessiert Dich?
So findet Ihr zusammen.
Die Anleitung zeigt:
So meldest du dich an.
Du kannst auch unserem WhatsApp-Kanal beitreten.
Dort bekommst du aktuelle Infos über das Projekt.
Außerdem kannst du dich mit anderen Buddy-Kletterern austauschen.
Ihr klettert in Kletter•hallen.
Ihr trefft euch selbst.
Ihr entscheidet zusammen.
Wann wollt ihr klettern?
Wo wollt ihr klettern?
Das Buddy-Klettern kostet nichts.
Nur der Eintritt in die Kletter-Halle kostet Geld.
Wir wollen bald mit Firmen zusammenarbeiten.
Die Firmen helfen uns.
Dann können wir mehr anbieten.
Zum Beispiel:
- billiger Eintritt in Kletter-Hallen
- ein kostenloses T-Shirt am Anfang
- einen Gutschein nach 10 Treffen
Der Einführungs-Workshop ist sehr wichtig.
Er ist der erste Schritt für das Buddy-Klettern.
Im Workshop lernst du wichtige Dinge.
Du lernst, wie Buddy-Klettern funktioniert.
Du lernst wichtige Regeln für die Sicherheit.
Du lernst, was Inklusion beim Klettern bedeutet.
Du triffst andere Teilnehmer.
Du brauchst den Workshop.
Nur dann kannst du zum Buddy-Kletter-Treff kommen.
Im Buddy-Kletter-Treff triffst du Menschen, die auch klettern wollen.
Dort kannst du jemanden finden, mit dem du zusammen klettern kannst.
Du kannst nicht zu den aktuellen Terminen kommen?
Das ist kein Problem.
Es gibt oft neue Termine.
Der Workshop ist online.
Das heißt: Du machst am Computer mit.
Du musst dich hier anmelden.
Du bekommst den Link zum Workshop per E-Mail.
Der Workshop kostet kein Geld.
Das Projekt-Team hilft euch.
Ihr könnt uns jederzeit fragen.
Wir helfen euch gerne.
WhatsApp-Kanal
Du willst alle Infos zum Buddy-Klettern?
Du kannst dazu unseren WhatsApp-Kanal nutzen.
Dort bekommst Du alle Infos.
Zum Beispiel:
- über neue Aktionen
- über wichtige Termine
- über Angebote
- über alles Wichtige
Außerdem kannst du dich mit anderen Buddy-Kletterern austauschen.
Das bedeutet:
Du kannst mit anderen sprechen.
Du kannst auch Kontakte knüpfen.
- Hier kannst du dich an•melden.
- WhatsApp fragt dich: „Willst du folgen?“
Klicke auf „Folgen“. - Jetzt bekommst du Nachrichten von uns.
- Du kannst den Kanal immer wieder verlassen.
Du kriegst dann keine Nachrichten mehr.
Ein Klick reicht.
Daten•schutz
Wenn Du Dich beim WhatsApp-Kanal anmeldest:
- Können andere Deine Telefon•nummer nur sehen, wenn du das möchtest.
- Kriegst Du nur Infos vom Buddy-Klettern.
Kontakt
Hast du eine Frage zum Projekt?
Möchtest Du uns etwas sagen?
Zum Beispiel:
- Was findest Du gut?
- Was findest Du schlecht?
- Gibt es Streit?
- Stört Dich etwas?
Dann schreib uns eine E-Mail: buddy-klettern@fi-bs.de
Wir hören Dir zu.
Wir helfen dir.
Marc Böhme
Ansprechpartner
E-Mail: buddy-klettern@fi-bs.de
Telefon: 0152 59110721
Anmeldung
Piktogramme (sofern nicht anders angegeben): © Lebenshilfe für Menschen mit verschiedenen Beeinträchtigungen Bremen e.V. Ilustrator Stefan Albers, Atelier Fleetinsel, 2013.