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Gesund leben

Das Projekt „Gesund leben: Besser so, wie ich es will!“ beinhaltete eine partizipative Netzwerkarbeit zur gesundheitsfördernden Weiterentwicklung des Wohnsettings von Menschen mit kognitiver Beeinträchtigung. Gefördert wurde das Projekt durch den Verband der Ersatzkassen in NRW (vdek e.V. NRW). Im Mittelpunkt standen die gesundheitsrelevanten Themen Bewegung und Ernährung.
Daraus entstand eine Sammelkiste mit Informations- und Übungsmaterial in Leichter Sprache rund um die Themen Ernährung, Bewegung und Stress.
Eine Sammelkiste enthält folgende Produkte:

      • 3 Themenhefte in Leichter Sprache (Ernährung, Bewegung und Stress)

      • 2 Rezeptkarten mit schrittweiser Anleitung (Grüner Smoothie, Bananen-Waffeln)Kopiervorlagen (Mein Plan für mehr Bewegung, Wobei verbrauchen Sie Energie?, Schrittetagebuch, Getränketagebuch)

      • Memory-Kartenspiel zum Wassergehalt von Lebensmitteln

      • Drehscheibe zum Zuckergehalt von Getränken

      • Kurzfassung des Verfahrenskatalogs zum Thema „Wohnsettings für Menschen mit Lernschwierigkeiten gesundheitsfördernd und präventiv gestalten“ (Alltagssprache)

    Sie können die Sammelkiste ab sofort kostenfrei bei uns bestellen! Wir bitten lediglich um die Erstattung der Portokosten. Bei Interesse schicken Sie uns Ihre Postadresse und die gewünschte Stückzahl an janssen(at)fi-bs.de.

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